教材

1、走和跑：直线跑；2、游戏：传递实心球。

教

学

目

标

1、能知道直线跑的意义；能记住游戏名称，懂得传、接球的要求。

2、能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直；能正确地做出手递手的传、接球动作方法。

3、能认真学习，在重复练习中获得体验和满足；能积极参与游戏，和同伴相互合作。

教学

过程

教学

内容

教 师 活 动

时间

学 生 活 动

练习

次数

一、            二、                                三、

常规       模仿操                直线跑

1、教师检查常规。

2、师生问好。

3、宣布本课内容与目标。

1、教师简述，并示范。

2、模仿操名称：

①伸展运动；②扩胸运动；

③侧屈运动；④体转运动；

⑤全身运动；⑥跳跃运动。

1、组织从原地摆臂到直线走到沿直线慢跑的练习。

2、分组做沿直线，提示两臂前后摆动，前脚掌着地 ，脚尖向前，跑得直。练习几次后进行“开火车”比赛。

3、课前画好4——6条跑道。

1″

7″

18″

1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。

2、对形：四列横队。

3、要求：遵守纪律，活动积极。

1、模仿学习。

2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。

队形：四列体操队散开。

1、通过练习，体会两臂前后摆动和前脚掌着地脚尖向前动作。

2、分组由小组长带领依次练习后摆动，前脚掌着地，脚尖向前，批跑得直。练习几次后进行“开火车”比赛。

             4×8拍         1次    5次      3次

教学

过程

教学

内容

教  师  活  动

时间

学生活动

练习次数

             四、                                            五、

传 递 实 心 球                                     放松结束

1、请几个学生配合讲解示范游戏的方法、规则，重点提示手递手传、接球的基本技术，并组织学生分小组练习。

2、分组游戏时，先比哪一组传球好，符合要求；在比哪一组传的快。游戏中，对学生之间互相配合的过程环节进行指导。

3、学生间的距离和实心球的数量与重量，可根据学生的实际情况而定。

1、 教师小结本课。

2、 组织学生进行放松活动

——唱游。

3、师生再见。

14″

4″

1、认真观察同学的演示，通过教师的讲解和自我尝试，领会游戏方法、规则，掌握传接球动作要领。

2、知道游戏中传好球的重要性，能体验到团结一致、互相配合是取胜的关键。

3、积极参加游戏，不违反规则，体验游戏的乐趣。

1、认真听小结。

2、跟随教师边唱边舞。

要求：轻松愉快。

3、收还器材。

3次            5次            4次                        2遍

实 施 情 况 记 载

班级

一.1.2

一.3.4

一.5

一.6

预计

负荷

练习密度：30%

平均心率：130次/分

日期

场 地 器 材

篮球场一面、实心球8只、录音机、带等。